Buurtbewoner Hetty verzorgt elke woensdag en op marktdagen in het Huis van de Wijk versgemaakte hapjes. Hetty verkoopt voor een schappelijke prijs diverse broodjes zoals tosti's, broodje gezond, broodje uitsmijter en soep met een broodje.
Gezellig kletsen en een koffiemoment
Wekelijks kun je bij Sherida de Meza onder leiding van muziek en het genot van een gezonde snack meedoen aan een interactieve sportles! De lessen op de woensdag zijn voor vrouwen vanaf 50 jaar en ouder.
Turnvereniging Tonido geeft wekelijks turnlessen aan jong en oud! Wil jouw kind turnen? Bezoek dan hun website voor meer informatie over de lessen!
De gezelligste bingo in de Banne: de Banne Bingo! Elke tweede woensdagvan de maand kunt gezellig bingo spelen met s en kans maken op hele leuke prijzen!
Huiswerkbegeleiding door Marijke Hagenbeek.
Op woensdag serveert een klein team vrijwilligers van De Regenboog Groep een wisselend menu. De gerechten variëren van Hollandse pot tot vegetarische stoof of Libanese gerechten. De gemene deler is; vers bereid en het is gezond. Reserveer je plekje voor dinsdag 16:00. Bellen kan 020 – 53 17 600 (ma t/m do tussen 13.00 en […]
Les 1: 18:30 - 19:30 Herstel yoga Een rustige yogales waarbij we aandacht hebben voor ons lichaam en het herkennen van je eigen grenzen. We maken het lichaam warm met lichte bewegingen, deze kunnen meegedaan worden vanuit de mat of op een stoel. De les gaat daarna over in een lange diepe ontspanning, waar je […]
Les 2: 19:45 - 20:45 Yin Yang Yoga Bij "Yin Yang Yoga" werken we met versterkende en ontspannende yogahoudingen. In de les zullen actieve houdingen (Yang) en rustige Yoga (Yin) houdingen elkaar afwisselen. Bij de actieve vorm worden voornamelijk Vinyasa houdingen gebruikt. Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij de verschillende houdingen in vloeiende […]
PeuterDans is een creatieve dansles o.l.v. Sanne Fokkens waarbij eigen invulling afgewisseld wordt met voor- en nadoen. Door thema’s en verhalen leren kinderen spelenderwijs de beginselen van dans. Hierdoor worden de motoriek, creativiteit en muzikaliteit gestimuleerd.
PeuterDans is een creatieve dansles o.l.v. Sanne Fokkens waarbij eigen invulling afgewisseld wordt met voor- en nadoen. Door thema’s en verhalen leren kinderen spelenderwijs de beginselen van dans. Hierdoor worden de motoriek, creativiteit en muzikaliteit gestimuleerd.
