Oefeningen op muziek om het lichaam soepel en bewegelijk te houden op eigen tempo.
In tijden van stress en spanning zorgt Ammar voor fijne yoga oefeningen in veilige omgeving en heeft oog voor ieder individu.
Ikram geeft al 7 jaar huiswerkbegeleiding aan kids van de bovenbouw.
Ikram geeft al 7 jaar huiswerkbegeleiding aan kids van de bovenbouw.
Beter leren praten en lezen: kleine groepen oefen je op een speelse manier de Nederlandse taal.
Ochtend vol spelletjes voor moeders en hun peuters en kleuters.
Schilderclub voor licht gevorderden, waarbij men samen of zelfstandig op teken avontuur gaat.
Leer verschillende volksdansen van een bepaalde streek of land in een gezellig groep voor 55-plussers.
De pilateslessen zijn afgestemd op de 55 plusser. Het is een totale lichaamstraining. Het doel is de spieren te versterken door oefeningen op de mat. Vooral de kern van het […]
Deze dansende beweegles is aangepast aan de 55 plusser, u heeft geen partner nodig. Trek makkelijk zittende kleding aan, waarin u goed kunt bewegen.Van te voren aanmelden is niet nodig. […]
Elke middag bereiden de Meeuw huiskoks een heerlijke warme lunch voor een klein bedrag. Reserveren voor 10 uur: 020-2382971