Event Series Tai Chi

Tai Chi

De Meeuw

Zachte vloeiende bewegingsoefeningen die ervoor zorgen dat de energie in je lichaam stroomt. Voor iedereen die in balans de ochtend wilt starten.

Warme lunch

De Meeuw

Elke middag bereiden de Meeuw huiskoks een heerlijke warme lunch voor een klein bedrag. Reserveren voor 10 uur: 020-2382971

Klankschalen meditatie

De Meeuw

Ervaar ontspanning en innerlijke rust! Met de Klanschalen Meditatie> Iedere woensdag van 13.00 tot 14.00 uur. Kosten: 5 euro per sessie. Aanmelden: via Anke van Ruler 06 53199165  

€5
Event Series Digi-hulp

Digi-hulp

De Meeuw

Zit je vast en heb je hulp nodig met je telefoon, computer, internet of inloggen? Kom langs bij de gratis inloop! Elke maandag en woensdag middag zitten er mensen voor je klaar die je uit de brand kunnen helpen.

FitGym 55+

De Meeuw

Oefeningen op muziek om het lichaam soepel en bewegelijk te houden op eigen tempo.

Yoga

De Meeuw

In tijden van stress en spanning zorgt Ammar voor fijne yoga oefeningen in veilige omgeving en heeft oog voor ieder individu.