Plantendokter met Noura
Je leert hoe je zieke planten kan laten herstellen.
Je leert hoe je zieke planten kan laten herstellen.
We helpen u graag bij uw vragen over wonen - Hoe u het best een (passende) woning kan zoeken, ook in gemeentes buiten Amsterdam - Dak- en thuisloosheid - Reageren op woningen - Het regelen van een postadres - Inschrijven bij Woningnet Stichting !Woon is aanwezig van 10.00-11.00 uur. Spreekuur Woongeluk: praktische informatie iedere woensdag […]
Ook een heerlijke stoelmassage ontvangen? Iedereen die behoefte heeft aan een stoelmassage van circa 20 minuten kan op woensdag tussen 9:30 en 12:30 terecht in de Meeuw. Op deze ochtend is er altijd een masseur aanwezig, zij wisselen elkaar wekelijks af (zie aantal op foto). Allen hebben een opleiding gevolgd en beschikken over kennis en […]
Beter leren praten en lezen: kleine groepen oefen je op een speelse manier de Nederlandse taal.
Avond waar klaverjasliefhebbers samenkomen. De gezelligste klaverjasclub in Noord!
Sportactiviteit voor vrouwen ze op hun eigen niveau kunnen bewegen.
Spreekuur over voeding voor iedereen op verwijzing of eigen initiatief.
Het belangrijkste hierbij is: beweeglijk blijven. De oefeningen die wij doen zijn er op gericht om de gewrichten soepel te houden en de spieren te oefenen. Maar u oefent niet alleen spieren en gewrichten, maar ook hart, longen, ingewanden enz. U hoeft hiervoor dus geen speciale kleding aan te schaffen. U hoeft niet bang te […]
Albertino geeft gedreven en leuke kickboks lessen. Van beginner tot gevorderd, op eigen niveau weet hij iedereen te motiveren en een uur lang alles te geven.
Iedere dinsdag gaan we met prikkers en vuilniszakken de wijk in! Met elkaar een uurtje vuil ruimen, en na afloop een kopje koffie thee/koffie in de Meeuw. Prik je mee? Doe mee voor een schonere wijk!
Elke middag bereiden de Meeuw huiskoks een heerlijke warme lunch voor een klein bedrag. Reserveren voor 10 uur: 020-2382971