Meer bewegen voor ouderen
Huis van de Wijk De Evenaar Kometensingel 189, AmsterdamGratis proefles voor 60+ Aanmelden voor de proefles van te voren niet nodig. (45 minuten per les)
Gratis proefles voor 60+ Aanmelden voor de proefles van te voren niet nodig. (45 minuten per les)
Stichting Meer bewegen verzogt wekelijks sportlessen voor ouderen vanaf de leeftijd 50+ . De lessen bestaan uit kleinschalige sportactiviteiten en worden op maat aangeboden aan de deelnemers.
Gratis proefles voor 60+ Aanmelden voor de proefles van te voren niet nodig.
Stichting Meer bewegen verzogt wekelijks sportlessen voor ouderen vanaf de leeftijd 50+ . De lessen bestaan uit kleinschalige sportactiviteiten en worden op maat aangeboden aan de deelnemers.
Gratis proefles voor 60+ Aanmelden voor de proefles van te voren niet nodig.
Gratis proefles voor 60+ Aanmelden voor de proefles van te voren niet nodig.
Oefeningen op muziek om het lichaam soepel en bewegelijk te houden op eigen tempo.
Gratis proefles voor 60+ Aanmelden voor de proefles van te voren niet nodig.
Kosten: €48,- per maand of €123,- per 3 maanden. Jeugdsportfonds mogelijk.
Elke maandag kun je lekker laagdrempelig sporten en fitnessen onder begeleiding van muziek en een sportcoach van Gezond Noord.
Modern is een dansstijl waarbij er veel gewerkt wordt aan je inlevingsvermogen van de muziek en hoe je deze performed.Er wordt techniek gebruikt uit klassiek ballet.
In tijden van stress en spanning zorgt Ammar voor fijne yoga oefeningen in veilige omgeving en heeft oog voor ieder individu.